備孕一段時間覺得心好累，該做的檢查、該調的飲食作息，甚至該補的營養(還有該做的功課)全部都做了，目前還是等不到 […]
標籤: 男女備孕
｢營養師您好，想備孕可以怎麼調理呢｣ 通常收到這樣的諮詢訊息，我們都會做詳細詢問。例如工作型態、飲食型態(葷食 […]
很多讀者打算準備懷孕計畫的時候，就會諮詢我們營養師「該怎麼開始調理？」備孕這個步驟，對於日後受孕，以及未來長達 […]
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