李琪中醫師教妳日常養生秘技!生理期、小產可善用「這些溫和食材」
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中醫師教妳日常養生秘技!生理期、小產可善用「這些溫和食材」;並留意「這些中藥材」─想吃請先看中醫!

女生在成長過程中,或許都有類似經驗:月經來臨時,父母準備了四物湯幫自己補血、緩解經痛;準備考試熬夜時,十全大補湯隨伺在候;生產或小產後,市面上琳瑯滿目的藥膳湯包任君選擇。不知道怎麼調理的話,就讓李琪中醫師教妳日常養生秘技吧!

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備孕調理 | 婦科保健 | 小產調理 | 經期保健

子宮肌瘤是什麼? 婦產科醫師來教妳子宮肌瘤婦女於小產後的調養

根據不同的醫學文獻報導,子宮肌瘤在50歲前的婦女,有高達80%的發生率,大約30%子宮肌瘤的婦女臨床上被診斷出來,當中約有一半的婦女伴隨相關症狀而求醫接受治療。我們直接進入主題,來說明一下子宮肌瘤是什麼、及子宮肌瘤婦女於小產後要如何調養。

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小產調理

小產/流產關鍵問題-需要吃小產餐或月子餐嗎?

”請問營養師,我剛做完小產手術,醫生告訴我正常吃就好,如果自己想補一下可以嗎?有需要吃到月子餐嗎?”這一年多來收到非常多剛小產的客人傳訊息來詢問關於小產後調養的疑問。其實在西醫的理論中,流產後調養並沒有特別多的著墨,所以可以理解從婦產科醫生的角度出發,流產手術等同於一般小手術,飲食上並無特別差異,甚至絕大多數醫生還會嚴格禁止傳統進補,以免影響術後恢復。

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