懷孕知識

孕吐好難受怎麼辦?緩解害喜8點飲食原則,幫助緩解孕吐、增加食慾

夏天到來,炎熱的天氣常使人食慾下降、沒什麼胃口,正常人都這樣了,更何況是懷孕的孕媽咪,燥熱的身體及孕吐的不適更令人食不下嚥,又擔心吃的不夠無法給予寶寶營養,在這邊對所有孕媽咪們說聲辛苦了,本篇文章會告訴妳們孕吐的原因、何時開始何時結束、會不會影響寶寶、以及最重要的緩解辦法!

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