女生在成長過程中,或許都有類似經驗:月經來臨時,父母準備了四物湯幫自己補血、緩解經痛;準備考試熬夜時,十全大補湯隨伺在候;生產或小產後,市面上琳瑯滿目的藥膳湯包任君選擇。不知道怎麼調理的話,就讓李琪中醫師教妳日常養生秘技吧!
作者: 作者-李琪中醫師
【現職】
澄杏中醫診所 院長
鼎妍中醫診所 主治醫師【學經歷】
F.A.C.E 韓式美妍針灸認證醫師 No.36
台灣中醫臨床醫學會
台灣顏面針灸醫學會
台北市立聯合醫院林中昆院區
中國醫藥大學附設醫院
馬祖無中醫鄉巡迴醫療
中國醫藥大學學士後中醫學系
中華民國職能治療師
其實小產後的中醫調養是很細膩、很客製化的,在這篇文章中,我們會告訴你小產造成的體質問題、該不該喝生化湯、以及小產後吃補的正確觀念。