妳可以跟我們諮詢：經期飲食調理、備孕飲食調理、小產前 /後調理、…等婦科調理相關問題，在優德莎莉都由專業營養師來回答您。
這一集我們不談養生，我們改談各位姊妹每個月都想請但不敢請的假－生理假！我們採用Q&A的方式，提出幾個跟妳權益最相關的問題，讓妳秒懂如何請生理假。
很多人在選擇流產方式時，往往會因為怕造成身體的傷害，而遲遲無法決定，其實不同的流產方式各有風險存在，無法直接斷定哪種方式比較好，而且每個人適合的方式不盡相同，主要取決於流產時胚胎(胎兒)的週數大小、是否為子宮外孕、有無對藥物過敏、有無特殊疾病與病史、當時身體狀況等……，經由醫生評估後告知風險，再一同討論出最合適的方式。
市面上保健食品各式各樣，到底該怎麼挑選？歡迎大家先去看另一部有關保健食品迷思的影片，看看自己是否還停留在錯誤認知的階段，今天是要教大家在選購保健食品時怎樣才能少花冤枉錢！
根據2016年台北榮總與陽明大學共同發表關於經痛以及腦疾病之間的研究顯示：每個月一次嚴重的經痛刺激，會造成大腦局部萎縮，還有腦部功能跟結構上的改變以及調節痛覺的神經失調。
