備孕雖然是需要從飲食、作息、運動習慣、雙方生育檢查，還有最關鍵的黃金受孕時間等等因素交織而成，乍聽很複雜，但也有很多有趣的傳說！這幾個時間點是綜合我們的顧客和讀者，以及網友孕媽媽們的分享，正在備孕的夫妻請收下參考！
最容易懷孕的時間Part1
不要不信邪！這幾個時間點越是想說來一下應該沒事，越會中獎！對於備孕族群而言，興致來的時候偶爾落在安全期，避開排卵期時間要養精蓄銳(節省子彈)，但有時候就是這麼難說~
朋友圈之間也盛傳婚禮寶寶的傳說！在準新娘和禮服尺寸搏鬥的婚禮前夕，就是很奇怪，平常怎樣備孕都沒動靜，宴客前就懷上！(寶寶想陪媽咪穿美美的禮服)錯過這個傳說時間沒關係，宴客當天有幸福氛圍，盛傳當天有親密行為也會有很高的中獎率！
宴客後緊接著要規劃期待超久的蜜月旅行，有非常多夫妻在訂了遠程旅行機票前後幾天發現懷孕，雖然寶寶很想跟爸媽去旅行，但懷孕初期搭乘長途班機太折磨了~(默默含淚退票)
最容易懷孕的時間Part2
度過了蜜月規劃前期，緊接著迎來備孕傳說高峰：蜜月寶寶！超級放鬆的兩人世界，這時候不管是安全期還是排卵期，天天都是受孕好日期。
我們有許多孕期媽媽讀者，都跟我們分享過胎夢。有些人夢到可愛的小男孩/小女孩，有些事夢到自己有一顆巨肚的樣子。在這之後幾天，驗孕就中！孕媽媽們有各種有趣胎夢故事，據說有些人在寶寶出生後，竟然發現有些身體特徵和當時胎夢遇到的小孩很相似。
最後是小產後復原的1~3個月期間，如果有得到充足休息也放鬆心情，最重要的是配合中西醫囑漸進式治療，搭配需要的關鍵營養成分，在這個期間再次懷孕的機會也會提升。
備孕傳說—必備保健
備孕都市傳說畢竟只是傳說，想要提升這種備孕突如其來的幸福，還是要靠平常的飲食和調理。生理期安靜的來、乾淨的走，經期調理—月月美生理飲持續飲用三個月經週期，使天然植萃和高濃度植化素成分，在備孕期間調理穩定，隨時準備在有點意外的時間迎接兩條線。
優德莎莉擅長幫助小產調理備孕的路程。小產復原—惜妳飲系列堅持全素植萃成分，由營養師團隊加入精準配方，每一樣都是小產期間需要加強的關鍵營養素。把握至少兩週的黃金時間，調理不用過多，只給身體需要的。在小產復原期間以沛養和淳補打好基礎，加上月月美生理飲延續調理，為下一次生理期恢復作準備，目前已幫助上千位小產女性，飲用期間有營養師團隊陪伴，再次備孕不再困難，還能事半功倍。
在忙碌生活中紓壓喘息的小空間，訂閱優德莎莉部落格，提供有趣實用的調理大小觀念。日常調理需求，請到優德莎莉LINE@敲敲營養師，無備孕計畫讀者可以到日常營養專區，照顧自己和另一半；正在備孕的未來爸媽，可前往備孕調理專區一站備足優質補養。想如何在日常加強備孕營養素，孕前、開始備孕到成功受孕，該怎麼居家調理，接下來會有詳細介紹☺下集見！
優德莎莉－妳的婦科保健專家專注婦科保健，以營養為核心讓女性做好日常調理，備孕、小產、暖宮、消化道保健等問題，都可以透過下方連結詢問。
版權所有，翻印、盜文皆違反智財權，請勿以身試法。
