備孕雖然是需要從飲食、作息、運動習慣、雙方生育檢查，還有最關鍵的黃金受孕時間等等因素交織而成，乍聽很複雜，但也 […]
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2024年秋天的演藝圈大事記，其中最引起矚目的就是歌王蕭敬騰和經紀人Summer的世紀婚禮。這對夫妻年齡差距和 […]
人生當中總有幾個陪你走過很多階段的閨密/好姊妹。當他們步入婚姻，有一天她說：「我要少喝酒了！因為我想開始備孕」 […]
備孕一段時間覺得心好累，該做的檢查、該調的飲食作息，甚至該補的營養(還有該做的功課)全部都做了，目前還是等不到 […]
我們知道很多問題都是以為在表面，追根究柢發現周圍因素裁示日積月累的關鍵。前幾篇討論了很多備孕相關基礎知識和簡易 […]
關於「吃素是不是會比較難懷孕」的熱議話題，我們曾經整理了一篇詳細內容我吃素，備孕該怎麼吃？素食者備孕調理指南， […]
關於備孕，近期跟讀者們分享相關主題，究竟這段期間，營養師會推薦男女讀者可以一起吃的備孕營養素是什麼？今天由我們 […]
小產是許多女孩們不願發生或是迫於無奈發生的事情，就讓優德莎莉幫女孩們整理出小產後常見的疑惑並附上專業解答，幫助妳度過身體與心靈的修復期。
備孕這件事，絕對不是只有女生才要準備！說到生育，備孕計畫當中，男性擔任非常重要的生殖角色。健康的精子是提升受精 […]
開始備孕，妳不只需要備孕飲食注意事項，還可以善用一些備孕檢測工具，能幫助妳了解關於自己更準確的備孕條件、以及當 […]
