首先，對備孕及已經懷孕的姊妹們說聲祝福好孕、一切順利。無論是正在備孕的妳們，或是已經懷孕的孕媽咪們不用我說都知道要吃葉酸吧！葉酸從備孕到哺乳真的都很重要，那葉酸到底是什麼呢？在備孕及懷孕中有著什麼樣的功能？哪些食物裡面含有葉酸？需要補充多少葉酸？這篇文章一次幫妳整理所有葉酸的重點。
標籤: 懷孕初期
相信許多孕媽咪在懷孕初期總是小心翼翼，身體出了任何狀況都會很緊張，更不用說出現陰道出血的情形，肯定會嚇得花容失色，但是，驚嚇後還是要趕快冷靜下來，判斷造成出血的可能原因，以及是否有立即就醫的必要喔。
懷孕初期，在飲食方面大家不得不小心翼翼，深怕自己吃的不健康影響寶寶的發育，那孕期0-3個月該吃什麼呢？這篇文章帶妳了解懷孕初期的飲食原則！
懷孕初期會出現一些不適症狀，生活習慣也須因應身體的變化而改變，那麼會出現哪些症狀、該如何緩解呢？本篇將有懷孕初期的8種症狀及6個注意事項，讓新手媽咪不再煩惱。
