Chloe亭瑋營養師

小產調理 | 懷孕知識

未成年懷孕該怎麼辦？

這是今天早上會議的時候，營養師跟我們分享她剛剛收到的信件，一位尚未成年的小妹妹透過email問她「怎麼辦?」我知道妳/你現在一定很慌張、不知所措，所以就讓我們帶著你們一步步一起面對。

婦科保健 | 日常保健

子宮頸疫苗費用要多少？二、四、九價該打哪一種？以前接種過需要補打嗎？(2021最新版)

很多姊妹在問打子宮頸疫苗費用是多少？所以我特地去查了一下子宮頸疫苗的相關資訊，並整理成大家更容易看懂得的內容，讓想要去施打子宮頸疫苗的姊妹了解的更清楚

小產調理

小產後惡露排幾天會停？ 3種排乾淨的方法、1大禁忌和5件注意事項

流/小產後排惡露的期間，因為多數人是第一次遇到，都會非常緊張，諮詢時常常會有人擔心的問我惡露會排到甚麼時候？有甚麼注意事項？接下來我會從流血(惡露)的原因、大致排完的時間及這期間的注意事項慢慢說明。

小產調理

小產/流產後可以馬上吃補品？營養師：補錯時機，效果打折

流/小產手術做完就要開始調身體、吃補品了？還在排惡露，可以吃小產餐了嗎？自然流/小產，什麼時候可以調身體？讓營養師來幫大家釐清小產的問題吧！

小產調理

小產/流產關鍵問題－需要吃小產餐或月子餐嗎？

”請問營養師，我剛做完小產手術，醫生告訴我正常吃就好，如果自己想補一下可以嗎？有需要吃到月子餐嗎？”這一年多來收到非常多剛小產的客人傳訊息來詢問關於小產後調養的疑問。其實在西醫的理論中，流產後調養並沒有特別多的著墨，所以可以理解從婦產科醫生的角度出發，流產手術等同於一般小手術，飲食上並無特別差異，甚至絕大多數醫生還會嚴格禁止傳統進補，以免影響術後恢復。