懷孕初期需要留意的事情很多，不少新手爸媽最擔心的就是早期流產，這邊要科普一件事情就是：「臨床上早期流產的比例可說是相當高」。常見的原因包括胚胎染色體(基因)異常的自然淘汰、黃體素分泌不足導致著床不穩、女性自體免疫疾病(胚胎遭受免疫系統攻擊)等，當然也有包含其他許多不同的原因，但今天又看到最新的研究指出早期流產可能跟空氣污染有關。
文章摘要
PM2.5越嚴重 早期流產的風險越高
北京嚴重的空氣汙染(霾害)是為世人所知悉的，但相對其他中國省份也有著不相應的高比率早期流產，這引起科學家們的注意並投入分析。他們從9年(2009~2017)累計25.5萬名孕婦的數據資料中發現，PM2.5、SO2、O3和CO等四種主要空氣污染物，都和孕婦早期流產有關，而且隨著污染物濃度的升高，孕婦發生早期流產的風險也會提升。
無孔不入的隱形殺手－空氣微粒
另一項研究則是透過分析25名無抽菸習慣婦女的胎盤組織，發現在胎盤中居然累積了上千個來自空汙的顆粒堆積，且居住在離大馬路越近的婦女，其胎盤累積的顆粒也較多。這些顆粒源自於汽機車排放的廢氣中，含有碳物質燃燒不完全和氧化所形成的「黑碳」懸浮粒子，當孕婦吸入後，會經由血液運送到胎盤，一但懸浮粒子進入到胎兒體內，可能損壞DNA進而影響胎兒的發育。
已有越來越多的研究指出空氣汙染與流產、早產、新生兒體重過輕之間的相關性，研究專家提醒，孕婦以及有備孕打算的女性，最好都能夠減少暴露於空氣汙染的環境，並且採取必要防護措施。
跟著做防止空汙傷害妳的健康
肉眼無法觀察到的空氣汙染物容易被你我所忽略，不管你是不是孕婦我都會強烈的建議妳在出門前一定要做好以下的5點準備：
- 出門前注意空氣預報
- 必要時穿戴帽子、醫療用口罩、長袖衣物。
- 避免交通尖峰時段走路出門
- 騎車時避開高流量的路段，改搭乘公共運輸工具。
- 回家後徹底清潔手、鼻、口與衣物
上述幾個簡單防護措施提供給大家，希望能夠一起免於空汙的傷害。
參考資料
- Air pollution-induced missed abortion risk for pregnancies.
- Ambient black carbon particles reach the fetal side of human placenta.
本文最後更新時間為：2019/10/23 由 優德莎莉團隊 審核
【學經歷】
台北醫學大學保健營養學系 畢業
中華民國高考營養師證照
優德莎莉專任營養師
【專業項目】
婦科調養／小產調養
孕期營養／月子調養
產後瘦身／哺乳期營養
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