婦科保健

益生菌能改善過敏性鼻炎嗎?讓你不再噴嚏打不停

受到換季、空汙、花粉、塵螨的影響,擁有過敏體質的人就容易一直打噴嚏、鼻塞、流鼻水,只能哀怨又認命的包著衛生紙水餃,嚴重影響到日常生活,生活品質大打折扣,聽說吃益生菌可以幫助改善過敏是真的嗎?益生菌真的是過敏救星嗎?這篇文章會從過敏性鼻炎的成因開始說明,帶你慢慢了解益生菌是如何幫助改善過敏。

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懷孕知識

孕吐好難受怎麼辦?緩解害喜8點飲食原則,幫助緩解孕吐、增加食慾

夏天到來,炎熱的天氣常使人食慾下降、沒什麼胃口,正常人都這樣了,更何況是懷孕的孕媽咪,燥熱的身體及孕吐的不適更令人食不下嚥,又擔心吃的不夠無法給予寶寶營養,在這邊對所有孕媽咪們說聲辛苦了,本篇文章會告訴妳們孕吐的原因、何時開始何時結束、會不會影響寶寶、以及最重要的緩解辦法!

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