傳統觀念總是告訴我們女生，為了促進子宮收縮幫助惡露排出，坐月子時就是要喝生化湯。所以就有小產的姊妹問優德莎莉：「自然流產或是人工流產過後，是否也需要喝到生化湯呢？而且每個人都適合喝嗎？」
流產後子宮變化
流產手術做完、自然流產/藥物流產確定胚胎部分已完全排出體外之後，子宮就會自然地開始進行復舊的動作，子宮內的表層組織會剝落、排出體外，也就是俗稱的「惡露」，下層組織則開始重建成子宮內膜，一般約7~10天可以恢復至未懷孕的狀態。
西醫藥物取代傳統生化湯功能
傳統社會以中醫為主，產後排惡露期間飲用生化湯是為了兩件事：止痛、疏通瘀血，達到化瘀生新的作用，促進惡露排出跟幫助子宮收縮。隨著醫療進步，現在婦產科都會在小產/流產後開立「子宮收縮劑、消炎、止血、止痛」等藥物，幫助子宮收縮及傷口恢復，讓惡露得以順其自然排出，取代了原本生化湯的用途，因此現在婦產科醫生大多都不會再主動提流產後要喝生化湯。
但絕大多數的民眾並未更新新的觀念，還是私底下到中藥行自行抓藥或是直接飲用坊間月子餐(小產餐)所提供的生化湯，誤以為生化湯只是一般產後補品，照慣例服用，而忽略「生化湯本身即是藥」的概念，並不了解服用時有一定的風險存在。
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生化湯不同於其他中藥，基本藥方為「當歸、川芎、桃仁、炙甘草、炮薑」其中包含活血的藥材，與西藥併用有加成作用的疑慮，且未經醫生許可下若不當服用，極有可能造成流產後出血量增加、惡露持續不止或是腹部莫名疼痛等風險，甚至妨礙回診時婦產科醫生判斷恢復狀況，在臨床上小產/流產後因亂喝生化湯而喝出問題的案例也層出不窮。月事調理也是一樣的狀況，能不能喝四物飲呢？在月事調養飲品使用我也有解答喔！
澄杏中醫診所院長－李琪中醫師也在《聽說小產後需要喝生化湯、吃中藥來補補身體，是真的嗎？》一文中表示，生化湯若沒有根據個人體質調整劑量、藥物和服用天數，很可能會因為藥方太過溫燥、或是活血補血劑量太強，而產生出血量增加、出血不止、口乾、腹瀉、頭暈、頭痛等副作用。若真的有需要服用，一定要至中醫診所由中醫師評估妳的體質、開立專為妳「客製化」的處方藥物。
在醫生沒有主動告知的前提下，就不需特地飲用生化湯，若經醫生許可，也記得先看過中醫師針對個人狀況調整開立適合的藥方，以確保自身的安全唷！同時搭配使用我們依據多數醫院衛教單設計，溫和、不刺激、無異味的流產後營養補充惜妳飲，搭配你的小產後調養。
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本文最後更新時間為：2021/3/29 由 優德莎莉團隊 審核
【學經歷】
台北醫學大學保健營養學系 畢業
中華民國高考營養師證照
優德莎莉專任營養師
【專業項目】
婦科調養／小產調養
孕期營養／月子調養
產後瘦身／哺乳期營養
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